コラム

裏は伸ばし、前は鍛える。ヒップアップの正攻法

お尻がブームです。キュッと上がったお尻、程よい大きさのお尻。なりたいお尻は人それぞれですが、お尻の上げるという点においては、みなさん共通の思いではないでしょうか。そこで、中野ジェームズ修一さんにヒップアップの簡単なコツを教えていただきました。日本人には難易度が高いと言われているヒップアップ。少しでも上向きヒップに近づくための方法とは?
Source: MYLOHAS

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