コラム

妊婦が注視すべきビタミンはBだけ?

健康におけるトピックは、この世の中でさまざまな情報があります。中には、ウソかホントかわからないようなことも混在していて、素人の私たちには判断できません。鵜呑みにしていると怖いこともありますが、そこで信じられるのは専門家のエビデンス。本記事では、30回に渡り『ハーバード医学教授が教える健康の正解』(ダイヤモンド社刊)を元に一部を紹介します。
Source: MYLOHAS

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