コラム

【RIZAP WOMAN発】ミニスカの似合う脚になれる♡簡単美脚エクササイズ


スラッとほどよい筋肉がついた太もも。RIZAP WOMANの人気トレーナーに、美くびれを作るエクササイズを教えてもらいました。ももの前後と内側を引き締めると、ムダなお肉のないスレンダーな下半身になれるんだって♡今日から始めて、ミニスカートでも自信のもてる美脚をGETしよう! 週3回、3セット行うだけでOK! 今回教わったエクササイズは、週3回行うだけでOK!毎回、各エクササイズを「20回✕3セット」繰り返すことで、ほどよい筋肉がついた美脚がゲ 全文
TOKYO CAWAII MEDIA 11月18日15時00分

Source: Peachy[ピーチィ] – livedoor ニュース

バイナビ最新情報を受け取る

お得な情報、お小遣い情報を配信!!
メールアドレスを入力して
「購読」をクリックで完了

 

あなたの欲しいへナビゲート
バイナビ株式会社

あなたが必要としている商品やサービスの
お得な情報や空き時間を有効活用した
お小遣い稼ぎなどの日常生活に
欠かせない情報を配信します。

AD

2018年11月
« 10月   12月 »
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

カテゴリー一覧

PAGE TOP