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二日酔いに効く!!コンビニでも買える意外な食べ物!!

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おはようございます、バイナビの山田です!!
今日も朝からいい天気でお洗濯ものもよく乾きそうです♪
昨日よりも気温が上がる所が多いようなので、こまめに水分補給しましょう☆

暑い日が続くと飲みたくなるものが!!
そう!ビールです!!
キンキンに冷えたビールを仕事終わりに飲むと「今日も一日頑張った~」という気分になりますよね!
でもおいしいからと言って飲み過ぎてしまうと次の日が辛いですよね。
山田もそんな経験よくあります。

飲み過ぎないことが一番ですが、ついつい飲み過ぎてしまった時の二日酔いに効果のあるものをご紹介したいと思います!!

二日酔いに効く!!手軽に買える食べ物♪

二日酔いの時ってとにかく辛くて出かけたくもないですよね。
手軽にコンビニでも買える、二日酔いに効く意外な食べ物があるんです!!

・コーヒー
眠気覚ましだけではなく肝臓の働きを活性化してくれる働きがあります。
また頭痛にも効果的!!

・バナナ
利尿作用があるカリウムが豊富に含まれて、肝臓の働きを助けるビタミンCも豊富なんです!
バナナなら何も食べる気がない時にでも食べられますね!!

・アロエヨーグルト
アロエチンには、肝臓の解毒作用を活性化させる効果があります。
アルコールの代謝に必要な成分も含まれているので、食欲がない時でもさらっと食べられます。

などなど、二日酔いの時に効果的な食べ物がコンビニでも買えるので助かりますね!!
詳細はこちらから☆

 

きれい・元気・笑顔をお届け

ダイエットや美容系・ファッションも揃っている「ひまわり」
ぜひお立ち寄りを~♪

 

『バイナビ』では、様々なジャンルのSHOPが御座います!! あなたのお気に入りのSHOPを見つけてみてはいかがでしょうか~♪

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