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今すぐ実践したい!!白髪予防法!!

白髪
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おはようございます、バイナビの山田です!
今日は朝からムシッとしていて湿度高めです。
こういう日は髪型をセットしてもすぐに取れてしまうのが悩みなんですね・・・。
髪の毛の悩みは人それぞれ色々あると思います。
癖っ毛だったりボリュームがなかったり。
年齢を重ねると白髪も気になってくると思います。
もう歳だから~とあきらめずに予防する方法があるんです!!

白髪になりにくくする方法

白髪が出てくると老けて見えるので嫌ですよね。
そんな白髪を予防する方法があります!!

まず、白髪の原因は??
頭皮環境にあります。頭皮が硬かったり乾燥していると白髪ができやすくなってしまうのです。
それだけではなく抜けやすくなってしまうのでとてもよくない環境です。

またストレスも大きな影響があり睡眠不足や食生活が悪いのも要因の一つ。
頭皮を乾燥から守り適度なマッサージがおすすめです!!
マッサージと言っても10分も20分も必要なわけではなく、わずか15~30秒でOK!!
これなら毎日続けられますね♪

正しい知識をつけてこれから増えてくる白髪を予防しましょう!!
詳細はこちらから☆

 

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