一般

身体・精神的にも幸せになれる食べ物♪

食べて幸せ
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おはようございます、バイナビの山田です!
今日は久しぶりに天気がよく朝から蒸し暑かったです。
今日にも梅雨明けか?と言われていました!
また暑い日々が戻ってきましたね。
みなさま体調崩されないようお気をつけ下さい☆

今日は食べると体にも心にも良い食べ物のご紹介!!

幸福感・満足感が得られる食べ物

みなさま何だと思いますか?!
スイーツやお肉などは普段ダイエットで我慢している方には食べると幸せな気分になりそうですよね!
でも食べた後に罪悪感が・・・。

食べると満足感が得られる食べ物とは、実は野菜や果物なんです!!
ちょっと意外でした!
野菜や果物は健康的にも食べた方がいいというのはわかっていたのですが、なぜ幸福?
詳しくはこちらから☆

 

美容・健康にグラパラリーフ

今話題の栄養価の高い新顔野菜です!!
食べ方色々♪こちらから!!

他にも食品や日用品など様々お取扱いのある「Love and Harmony」
ぜひお立ち寄りを~♪

 

『バイナビ』では、様々なジャンルのSHOPが御座います!! あなたのお気に入りのSHOPを見つけてみてはいかがでしょうか~♪

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