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知らないと逆効果?!「冷ごはんダイエット」

冷ごはんダイエット
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おはようございます、バイナビの山田です!
梅雨ですが天気が良くて暑いですね~。
もう梅雨明けた??っと思ってしまうくらい今年は雨が少ないです。
水不足が心配・・・。
梅雨が明けると夏ですね~♪
皆さま海やプールなどご予定は~??
っとその前に!!寒い間に溜め込んでしまったお肉達を何とかしなきゃ~っと焦っている方もいるのでは~?!
無理のないダイエットをしたいですよね!

そこで今話題の「冷ごはんダイエット」!!実は知らないと後悔する落とし穴があるんです!!

冷ごはんダイエットの落とし穴

今や特集などが組まれるほど話題の「冷ごはんダイエット」
よく知らないで試すと逆効果になることもあるんです!!
冷ごはんダイエットとは、通常のデンプンの半分になるので食べても太らないと大きな勘違いをしている人も多いのでは?!
カロリーはオフになるけど通常のカロリーの半分になるというわけではないのです!!
ですので、「冷ごはんだからたくさん食べても大丈夫~♪」なんて食べ過ぎてしまうと・・・。

正しい知識を得て、ダイエットをしましょう☆
詳細はこちらから!!

 

ダイエット中なのに食べてもいいデザート?!

・低カロリーで美味しい
・酵素の力でダイエット
・4つの果実のもぎたての美味しさ
・食物繊維でお腹スッキリ
さらにお買い求めやすくなった「フルーツジュレダイエット」
コラーゲン配合でお肌もぷるぷるです♪
ダイエット中なのにデザートが食べられて、しかもダイエットの手助けもしてくれるなんて嬉しいですね!!

他にも美容・健康食品を中心に取り扱っている「セレクトofたんたん」
ぜひお立ち寄りを~♪

『バイナビ』では、様々なジャンルのSHOPが御座います!! あなたのお気に入りのSHOPを見つけてみてはいかがでしょうか~♪

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