一般

やっぱり睡眠は大事?!

トクナビヘッダー
AD

睡眠時間が少ないとリーダシップに欠けるというデータが。
昔の偉人たちは、睡眠時間が3.4時間くらいだったとか言われてますが、
実は睡眠時間が少ないと問題が起きた時に回避するのに必要な「整理、計画、意思決定」などの能力に悪影響がでるそうです。
他にも睡眠不足は、酔っている時と同じ状態など・・・

適度な睡眠をとって仕事や生活に悪影響が出ないようにしたいものですね!!詳しくはこちらから☆

しっかりした睡眠をとるためには、熟睡することが大事です!
普段ストレスなどが溜まり過ぎていると睡眠に影響を及ぼします。

そんな時は、こちらの『癒しの手触り マイクロファイバーベロア生地』の抱き枕はいかがでしょうか♪
手触りがとっても良くて癒されます!!
しかもS・M・Lの3サイズ!!ご自分にあったサイズが選べますよ!

他にも癒されグッズ多数!!こちらのSHOPにもお越しになってみては!!
『癒しを求めて ストレス対策ほんぶ』

 

『buy-navi』では、体に良い健康食品など多数お取扱い!!
最近不調を感じる方はぜひ『buy-navi』へ~♪

関連記事

  1. アボカド 痩せ効果あり?!アボカドファースト!!
  2. スイーツ作り 油揚げがスイーツに変身?!
  3. デザート ダイエット中でもデザートOK?!デザートを食べていい時間帯とは?…
  4. 餅 続!!餅シリーズ!!パック餅をつきたてのお餅のように美味しく食べ…
  5. moniter_info 隙間時間にお小遣い稼ぎ!!貯め方色々モッピーのポイントサイト!!…
  6. 柿の種 柿の種専門店オープン!!
  7. moniter_info ◆あなたの知識・スキルがお金に換わる◆女子力を売買できるオンライ…
  8. moniter_info あなたの隙間時間を有効活用!!空いた時間にお小遣いが稼げる!!ミ…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

バイナビ最新情報を受け取る

お得な情報、お小遣い情報を配信!!
メールアドレスを入力して
「購読」をクリックで完了

 

あなたの欲しいへナビゲート
バイナビ株式会社

あなたが必要としている商品やサービスの
お得な情報や空き時間を有効活用した
お小遣い稼ぎなどの日常生活に
欠かせない情報を配信します。

AD

2016年4月
« 2月   5月 »
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

カテゴリー一覧

PAGE TOP